■　1日2セットの30回呼吸のトレーニングで、運動中の息切れやスタミナロスを軽減できます ■　インナーマッスルの呼吸筋を鍛えて新陳代謝と吸気能力UP ■　お腹まわりの筋肉を引締め腹式呼吸のボイストレーニングに最適です ■　パワーブリーズプラス 超重負荷（赤）は、重負荷モデル（青）の最大負荷まで到達できた方にお勧めです ...

2026冬季五輪Inイタリア日本の選手が大活躍のメダル計18個 実にお見事な侍ジャパン的な活躍 スキー（ジャンプ競技、スノーボード競技）やスケート（フィギュアスケート系、リンク競技系）などでメダルラッシュ。 今後の活躍も期待できますね。 一方、こちらの動画は 大人数でお店に行かないと、なかなか取れない料理などが含まれて...

2026冬季オリンピック・イタリア　ミラノ・コルティナ フィギュアスケート　ペア競技 日本勢初の快挙は「三浦、木原組が金メダル」を獲得。 ショート競技で５位からのフリーで世界最高得点の素晴らしいスケーティングで、 前代未聞の逆転劇となった。 これで、記録も北京冬季オリンピックの合計メダル18個に並びました。 これからの...

日本の美人女優・木村文乃さんも台湾を満喫です。 【台湾】新幹線で行く絶景からグルメまで2日目も飛ばしまくり 大満喫日帰り旅！【台中】 今日、２０２６年の冬期五輪オリンピックで、 日本の選手が大活躍と金メダル・銀メダル・銅メダルを前回の北京（中華人民共和国）冬期オリンピックを上回るほどの熱戦を繰り広げている。 選手に怪我...

昨年のアメリカMLB（メジャーリーグ）で投打と共に大活躍した「大谷翔平投手・選手」、 今年は「2026 WORLD BASEBALL CLASSIC」からの活躍を願ってやみません。 ＝＝＝ 照明界の名門「ヤマギワ」東京の会社の壁が時間と共に自然の照明が変化する。 9999回見てもわからない人もいるかと思いますが、１回見...

＜英語版のご案内はこちら＞ 今年のMLBで、 またもや大谷翔平選手が大活躍されて、 来年は、WBCに参戦を表明して、 更なる大盛り上がり間違いない。 そして、連覇の期待も高まります。 ファイト　侍ジャパン魂を込めて...

先月（20205年6月）の話題 大谷翔平選手のピッチャー・打者の２刀流が663日ぶりに復活。 先ずは、先発で一回だけでしたが、無難な船出での好投を見せて、 次の先発を確約れたたも同様。 2025年7月30日　ドジャースVSレッズ戦　8回裏まで4対4の膠着状態。 残念ながら、大谷翔平選手はまだまだ無安打で、 9回表に打席...

今年もホームランを２５本放っている大谷翔平（Shohei Otani）選手。 今日から大谷翔平選手（MLB）が投打の二刀流に復帰だとい言う。 今年も活躍中で話題沸騰ですが、 ここで、今日から投手としても試合に出場されるとブ・ロバーツ監督（因みに、沖縄県那覇市生まれ）から発表されました。 個人的推測では、投球回数（イニン...

昭和史に残る、野球の神様（川上哲治）の愛弟子「長嶋茂雄・・・逝く」 昭和天皇の野球観戦（天覧試合）で、華々しくホームランを打ったことの有名選手「長嶋茂雄」 そして、読売巨人軍ON（王貞治・長嶋茂雄）の活躍で９連覇を達成した業績が眩しい時代。 自分の人生を心に秘めて、思い出として残します。 永遠に不滅です・・・...

日本野球界のスーパースター選手 長嶋茂雄氏（巨人軍終身名誉監督）が死去の訃報が、 今年８９歳を迎える、巨人軍の王貞治氏も含めて、黄金一時代築いた「ミスタープロ野球」とも言われた記憶に残る名選手。 ２０２５年６月３日　午前６時３９分に肺炎のため亡くなられましたとの一報が入り、 この衝撃的なインパクトで、きっと主要都市の駅...

今期、早くも20本目（３戦連続）のホームランで、トップにたちました。 更なる、大谷翔平選手（ドジャース所属）の活躍が期待される。 ※「ロサンゼルス・ドジャース」とは、 メジャーリーグベースボール（MLB）ナショナルリーグ西地区所属のプロ野球チームである。 今では、数多くの日本人選手がアメリアで活躍をしている。 ＝＝＜P...

いやー！ 先日のMLB（メジャーリーグ）ドジャース球団の大谷翔平選手のホームランはとても、とても圧巻でした。 今期は既にホームランも１３号を数え、ますますシーズン終了まで楽しめるに違いない・・・ 昨日の最終打席は申告敬遠でガッカリしましたが、後続のベッツ選手がヒットを放って、 なんと、大谷翔平選手は１塁から快足で飛ばし...

先日、突然休養されたヤクルトスワローズキャラクター（キグヌミ？） 【追悼】 この度、亡くなられた「つば九郎の担当者（つば九朗 内のヤクルト職員）」に対して、 MLB（メジャーリーグ）大谷翔平選手がインタビューで追悼されたとのこと。 ※亡くなられた「つば九朗（ご担当者）」のご冥福を心より、お祈り申し上げます。...

来月からプロ野球の新シーズンが始まります 昨年のオフに再契約をされなかった選手はとても大変ですが、 新規に契約をされた選手にとっては、今期の活躍を期待したいです。 日本のプロ野球チームは、 セリーグ 読売巨人ジャイアンツ　阪神タイガース　東京ヤクルトスワローズ　中日ドラゴンズ　横浜DeNAベイスターズ　広島東洋カープ ...

プロ選手の体力作りは、日々の鍛錬と食事管理の素材バランスが大事。 複数年契約のスポーツ選手もいれば、単年度の契約で怪我（病気）すれば契約解除の辛さが待っている。 プロ野球の場合は複数年契約で、プロサッカーの場合は単年度契約が多いように個人的に思う。 引退の年齢もまちまちでしょうが、人生思いっきり頑張ってと期待しています...